ผู้บริโภคทั่วไป
– การทานอาหารที่มีถั่วเหลือง มีโปรตีนจากถั่วเหลืองรวมไปถึงน้ำเต้าหู้ ในขนาดปริมาณที่เหมาะสมจะไม่ทำให้เกิดอันตรายแก่ผู้บริโภค แถมยังทำให้ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ รวมถึงสร้างอสุจิหลังจากดูชวนกันมาดูหนังXXX
ดูแลตัวเองหลังเซ็กส์จบด้วยเคล็ดลับแสนง่าย
เราว่าหนึ่งในเรื่องที่ขาดไม่ได้เลยและสำคัญมากๆเมื่อคู่รักดูหนังโป๊และคิดที่จะร่วมเพศกันก็คือกิจกรรมหลังเสร็จภารกิจรักและดูหนังโป๊เนี่ยแหละเพราะว่ามันจะช่วยให้ร่างกายของคุณสามารถปรับสภาพและทำให้เซ็กส์มีประโยชน์มากขึ้นอย่างไรล่ะเพราะฉะนั้นหากคู่ไหนที่พร้อมทำให้สุขภาพของคู่คุณมันดีขึ้นมากกว่าเก่านั้นก็ลองมาดูทริคในการดูแลตัวเองหลังเสร็จภารกิจกันสักหน่อยดีกว่าบอกเลยว่าทีนี้สุขภาพเซ็กส์ของคุณกับคนรักจะต้องผ่อนคลายและดีขึ้นมากๆอย่างแน่นอนดังนั้นอย่ามัวแต่รีรอแล้วมาดูกินเลยดีกว่าว่ากิจกรรมพวกนั้นจะมีอะไรกันบ้าง
เรากำลังเสี่ยงมะเร็งโดยไม่รู้ตัวอยู่หรือเปล่า
เดี๋ยวนี้คนก็หันมาระแวดระวังตัวกันมากขึ้น เกี่ยวกับเรื่องของมะเร็ง เห็นได้จากเมื่อก่อน ที่ยังไม่มีการแจ้งเตือนใดๆเกี่ยวกับสารก่อมะเร็ง แต่เดี๋ยวนี้ อะไรๆก็ต้องผ่านการคัดกรองสารก่อมะเร็งทั้งนั้น อย่าว่าแต่อาหารเลยค่ะ ยาที่เราใช้กิน ใช้ป้องกันโรคเอง บางตัวก็มีสารก่อมะเร็ง แล้วสาวๆรู้ไหมคะ ว่ามะเร็งเต้านม มีโอกาสเกิดได้จากการกินยาคุมกำเนิดติดต่อกันเป็นเวลานาน
เอาคืนแฟนเก่าอย่างไรให้ชีวิตเราสดใสกว่าที่เคย
สาวๆคนไหนที่กำลังอกหักคงต้องมาฟังทางนี้หน่อยแล้วล่ะคุณเป็นกันบ้างไหมพอเลิกกับใครมาสักระยะมันก็แค้นฝังใจเข้าไปอีกยิ่งเลิกกันเพราะเขาไปดูหนังโป๊ญี่ปุ่นกับคนอื่นก็ยิ่งเสียใจมากไม่น้อยเลยทีเดียวเอาล่ะเพราะงั้นเรื่องแบบนี้มันต้องเอาคืนกันบ้างแต่ไม่จำเป็นต้องไปทำให้ชีวิตของใครต้องพังลงหรอกนะแค่คุณทำตัวเองให้ดีมูฟออนให้เร็วมากที่สุดเท่านี้แฟนเก่าของคุณก็เสียดายไม่ไหวแล้วล่ะดังนั้นวันนี้เราเลยอยากจะพาทุกคนไปดูวิธีการเอาคืนเขาด้วยวิธีง่ายๆกันรับรองเลยว่าเขาจะต้องเสียใจที่เลิกกับคุณแน่ๆแล้วมันจะมีอะไรกันบ้างไปดูกันให้ไวเลย
เอากันครั้งแรกในคืนที่ฝนตก
น้องพราวเป็นเด็กที่หน้าตาสวยและน่ารักพอสมควรเรื่องเล่าของน้องมันมีอยู่ว่าเธอได้รู้จักแล้วแอบรักผู้ชายคนหนึ่งเขาเป็นผู้ชายที่อ่อนโยนและนิสัยดีมากชื่อว่าเต๋อถึงแม้ว่าน้องพราวจะพยายามให้ท่าแต่ด้วยความที่เขาเป็นสุภาพบุรุษก็ไม่เคยล่วงเกินอะไรเธอเลยทั้งคู่คบกันมาราวสองสามปีแล้วมันก็มาถึงวันที่ทั้งคู่ได้เสียวกันสักที วันนั้นเป็นวันศุกร์พอดีหลังจากเลิกเรียนพราวก็กลับบ้านส่วนพี่ชายของพราวก็ไปเที่ยวกับเต๋อแล้ววันนั้นก็บังเอิญพี่ชายของเธอดันติดงานเลี้ยงฉลองเลยพาเต๋อเข้าไปกินเลี้ยงด้วยกันทั้งคู่เมามากแต่เต๋อง่วงนอนจึงบอกพี่ชายพราวว่าขอกลับก่อนพราวนอนดูหนังโป๊เอากันจนเสร็จได้แต่นึกถึงเต๋อในตอนนั้นฝนก็ตกพอดีแล้วที่บ้านก็เข้านอนกันหมดแล้วแล้วตอนนั้นพราวก็ใส่ชุดนอนกระโปรงสายเดี่ยวตัวเดียวกางเกงก็ไม่ได้ใส่เลยผ่านไปไม่นานก็เห็นเต๋อวิ่งเข้ามาในบ้านสภาพเปียกฝนไปหมดเราเห็นแล้วอดนึกถึงหนังโป๊เอากันที่ดูไม่ได้เลย พราวรีบวิ่งเข้าไปหาแล้วถามว่าไปไหนมาเขาก็บอกไปกินเลี้ยงกับพี่ชายมาแต่เขาง่วงพี่ชายเลยบอกให้กลับมาก่อน เต๋อจ้องหน้าอกพราวโดยที่ไม่ละสายตาคงเพราะติดใจหน้าอกใหญ่ๆของพราวแล้วเหมือนว่าเขาดื่มไปเยอะซะด้วยขนาดเดินยังเซเลยพราวจึงต้องเข้าไปประคองเขาไว้ไม่ให้ล้มคราวนี้การถูกตัวกันในวันนั้นก็เหมือนเป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้เราได้แลกลิ้นกันครั้งแรกด้วยอีกทั้งพราวก็ยังรู้สึกเงี่ยนพอดีเพราะเพิ่งดูหนังโป๊เอากันจบไปก่อนเต๋อจะมา เต๋อลูบหน้าอกและเนินหีของพราวอย่างเคลิบเคลิ้มแล้วทั้งสองคนก็พากันขึ้นห้องนอนของพราวเต๋อไม่รอเช้ารีบถอดกางเกงตัวเองออกโดยตัวก็ยังเปียกอยู่อย่างนั้นเขาอุ้มพราวไปแล้วจูบเธอไปทั่วทั้งตัวลมหายใจที่รดต้นคอของเธอทำให้อารมณ์ที่มีมันพุ่งมากกว่าตอนดูหนังโป๊เอากันเสียอีกจนในที่สุดก็ต้องทำให้เธอร้องครางออกมาแบบไม่ได้ศัพท์แต่เธอก็ไม่กล้าส่งเสียงดังมากนักเพราะกลัวทั้งบ้านจะได้ยินจากนั้นเต๋อก็ก้มไปเลียติ่งแตดของพราวจนพราวบิดตัวด้วยความเสียวผ่านไปสักพักเขาก็ใช้ท่อนควยใหญ่ดันเข้ามาในร่องหีพราวจนเธอทั้งเจ็บทั้งเสียวไปพร้อมกันใจของเธอคงเตลิดจนต้องแอ่นสะโพกน้อยๆมารับเอาไว้แล้วเต๋อก็ได้กระแทกอย่างสุดแรงในตอนสุดท้ายแล้วน้ำอุ่นๆก็ไหลลงมาผ่านร่องหีของพราวพอน้ำเงี่ยนออกมาจนหมดเต๋อก็หมดแรงเลยนอนฟุบไปที่หน้าอกของพราวทันทีหลังจากนั้นเขาก็รอฝนหยุดแล้วก็อาบน้ำและกลับไปบ้านแล้วในวันต่อมาเต๋อกับพราวก็ได้ดูหนังโป๊เอากันด้วยกันและเย็ดกันอยู่บ่อยครั้งที่บ้านของพราวอย่างมีความสุข
วิธีจีบสาวสุดคลาสสิค
หลายๆคนคงจะคิดถึงบรรยากาศในยุค 90 มันคืออีกหนึ่ง ยุคสมัย ที่อยู่ในความทรงจำของใครหลายๆคน โดยเฉพาะรุ่นใหญ่ที่มีอายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป หลายๆคนก็พูดเป็นเสียงเดียวกันว่ายุคนั่นมันคือการจีบกันที่คลาสสิคที่สุด ผู้ชายในสมัยก่อนอาจจะมีสิ่งบันเทิงใจไม่เยอะ ขนาดจะดูคลิปหลุดไทยแต่ละที่ก็ต้องหาเช่าวีดีโอมาดู เรื่องบางอย่างที่เกิดขึ้นในยุคนั้นพอมาถึงสมัยนี้มันก็กลายเป็นเรื่องที่เชย แต่วิธีจีบสาวของคนในยุคนั้นยังคงเป็นวิธีที่คลาสสิค และเรียกรอยยิ้มจากสาวๆได้ทุกครั้งที่นำมาใช้ จะมีวิธีแบบไหนบ้างมาดูกัน
เมียผมชอบความตื่นเต้น
ผมเพิ่งหัดเล่าประสบการเสียวนะครับถ้าไม่ดีไงอย่าว่ากันนะครับ ผมชื่อต้นนะครับส่วนเมียผมชื่อแม็กครับ ผมชอบแนวสวิงมากเลย โดยเฉพาะหนัง18+ และก็อยากเห็นเมียโดนควยคนอื่นเย็ดมากเลยผมจึงวางแผนให้เพื่อนสนิทมายัดลำควยเข้าร่องหีเมียผมให้ได้เลยแค่คิดผมก็เสียวขึ้นมาเลย หนัง18+สดๆจะเด็ดขนาดไหน จึงวางแผนให้นัฐเพื่อนสนิทผมสมัยเรียนมาเย็ดเมียผม จนมาถึงวันที่นัดกันผมได้ให้เพื่อนซื้อเบียร์มาดื่มกัน จนกระทั่ง 6 โมงเย็นเพื่อผมก็มาถึงบ้านผมก็เริ่มดื่มกันผมให้เมียผมดื่มด้วยเธอดืมไป 2 แก้ว ก็เริ่มหน้าแดงแล้ว จนแม็กได้ที่พูดไม่ค่อยได้ศัพท์ ผมก็รีบเปิดหนังเอ็กส์แนวสวิงทันที่แม็กมองดูทีวีอย่างไม่ละสายตาเพื่อผมก็จ้องที่หน้าอกเมียผมอย่างตารุกวาวเพราะนมแถบหกมาของหนอกเสื้อ ผมก็ดึงแม็กเข้ากอดและใช้ลิ้นเลียที่ซอกหูแม็กพร้อมล้วงขยํ่าเนินอกเธอไปหน้าเธอแดงกลํ่าไม่มีแรงที่จะผลักออกด้วยความอายเพราะแม็กเมาได้ที่ครับผมจึงล้วงเข้าไปในกางเกงขาสั้นตัวน้อยของแม็กใช้นิ้วแหย่เข้าไปที่รูหีเธออย่างง่ายดายเพราะหีแม็กชุ่มชำไปด้วยน้ัำเงี่ยนจากหนัง18+ที่เปิดให้ดู จนแม็กซู๊ดครางออกมาด้วยความเสียวหี ผมจึงส่งสายตาให้นัฐแล้วผมจึงแกล้งลุกออกไปแอบดูอยู่ใกล้ๆนัฐไม่รอช้าเข้ามาจู่โจมดูดเข้าไปที่ปากแม็กขยี้ขยํ่าที่นมแม็กทันที่แม็กพยามผลักนัฐออกแต่ก็ไม่มีแรงพอจนชั่วพริบตานัฐก็ถอดเสื้อของแม็กออกทั้งปลดเสื้อชั้นในออกทันทีปากนัฐดูดปากแม็กอย่างเมามันส์จนแม็กเผลอตัวแลกลิ้นกับนัฐอย่างเมามันส์นัฐละจากปากไปดูดนมดูหีแล้วจับปี้ท่ายาก ร้องลั่นห้องเหมือนเจ็บจิ๋มมากๆ จากนั้นเจ้านัฐมันก็รีบถอดกางเกงมันออกมาพร้อมกางเกงในมันทันที โอ้ ลำควยมันเกือบ 8 นิ้วได้มั้ง แถมใหญ่อีก (แล้วรูหีเมียผมจะฉีกมัยนี่) เจ้านัฐมันจ่อหัวควยมันไปที่รูหีแม็กทันทีมันถูไปถูมาที่ร่องหีแล้วควยมันก็ไหลหลุดเข้าไปในร่องหีแม็กทันตอนนั้นผมมีอารมย์มากเลยเลยเดินเข้าจ่อลำควยผมขนาด 6 นิ้ว เข้าปากแม็กทันทีแม็กที่หลับตาพริ้มอยู่ได้ดูดควยผมเข้าเลียไปเลียมาผมมันมากเลยอารมย์พุ้งพล่านสุดๆ ยิ่งกว่าหนัง18+ กลับมาที่ ควยนัฐกลับหีแม็กต่อ หัวควยนัฐแทงพรอดๆจนหายเข้าในรูหีแม็ก แม็กสะดุ้งสุดตัวด้วยความเสียวหรือเจ็บก็ไม่รู้ ผมจึงรีบขย่ำนมแม็กเพื่อเพิ่มความเสียวให้แม็กทันที เจ้านัฐกระเด้า สวบๆๆ ไอซืก็แอ่นหีรับเต็มที่นัฐบอกผมว่าหีแม็กเย็ดมันส์ดีตอดหัวควยใหญ่เลยผมบอกนัฐว่าแตกนอกนะ นัฐบอกว่า เออ มันก็แทงลำควยไปเรี่อยๆ สวบๆๆ โอ๊วๆๆ ผมจึงถอนควยผมออกจากปากแม็กเพื่อให้นัฐเปลี่ยนท่ามันจับแม็กให้อยู่ท่าโก้งโค้งพอได้ที่มันเสียบหัวควยมันเข้าทางด้านหลังทันทีผมจึงรีบไปคุกเขาอยู่ด้านหน้าแล้วก็นส่งควยผมเข้าปากแม็กให้แม็กดูดต่อนมแม็กแกว่งไปมาจากแรงนัฐกระแทกแม็กเสียวเต็มที่จนถึงจุดสุดยอดครังที่เท่าไหร่ก็ไม่รู้จนเผลอเขบควยผมเบาๆ จนสะดุ้งเหมือนกัน
สิ่งที่บ่งบอกว่าคุณเป็นผู้หญิงคนสนิทของหนุ่มๆ
ถ้าไม่บอกก็ไม่รู้นะเนี่ยเพราะจู่ๆจากที่คุยกันอยู่ทุกวันก็กลายเป็นคนที่ใกล้ชิดมากกว่าคนอื่นไปซะงั้นแล้วมันจะไม่ให้เขินได้ยังไงล่ะเอาล่ะวันนี้สาวๆต้องทราบได้แล้วนะว่าคุณกับเขาเป็นอะไรกันและมันก็ถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องอัปเดตเรื่องราวระหว่างคุณกับเขาจะมัวแต่มาอยู่นิ่งๆไม่ได้แล้วนะไม่อย่างนั้นคงตามความคิดของเขาไม่ทันแน่นอนเพราะฉะนั้นถ้าเกิดว่าคุณอยากรู้แล้วว่าคุณเป็นคนสนิทมากพอที่เขาจะดูหนังเอวีด้วยหรือยังก็คงต้องไปสังเกตอาการกันหน่อยแล้วแม้ไม่ใช่แฟนหรือคนรักอย่างน้อยก็ดูสำคัญไม่น้อยเลยนะดังนั้นเราไปเช็กกันพร้อมๆกันเลยดีกว่าว่าสถานะของคุณตอนนี้ได้ขยับเป็นสาวคนสนิทของเขาแล้วหรือไม่พร้อมแล้วก็ไปเช็กกันเลย ข้อหนึ่ง เขาเคืองเมื่อคุณแชทกับหนุ่มคนอื่น หนุ่มๆบางคนก็ไม่เข้าใจหรอกนะว่าเขากำลังปลื้มคุณอยู่แต่สิ่งที่มันดูออกอย่างแน่ชัดเลยคือการหวงของพวกเขาเนี่ยแหละซึ่งพวกผู้ชายจะไม่ชอบเอามากๆถ้าเกิดเห็นคุณไปใกล้ชิดกับใครหรือให้ความสนใจในตัวของคนอื่นมากกว่าตัวเขายิ่งถ้าคุณไปสนิทและดูหนังเอวีกับหนุ่มๆคนอื่นแน่นอนว่าเขาจะยิ่งไม่พอใจมากกว่าเดิมเสียอีกแถมยังจะงอนไปดื้อๆทั้ง ๆที่ไม่ได้เป็นอะไรกันด้วยเพราะฉะนั้นหากคุณอยากทดสอบว่าชายหนุ่มที่คุยกันอยู่เป็นประจำนั้นหึงหวงหรือเปล่าก็ลองเข้าใกล้ชายอื่นดูเดี๋ยวก็รู้เองว่าเขารู้สึกอย่างไรกับเรา ข้อสอง มีเวลาให้ทุกครั้ง สำหรับสาวๆที่ชอบไปไหนบ่อยๆและหากคนที่คุณคุยด้วยนั้นเห็นคุณเป็นคนสนิทสนมบอกเลยว่าเขาจะต้องมีวันว่างให้คุณเสมอแน่นอนไม่ว่าคุณจะชวนไปดูหนังเอวีหรือไปเที่ยวที่ไหนก็ตามแถมยังพร้อมตอบรับโดยไม่มีข้อแม้เลยด้วยเพราะฉะนั้นเมื่อไหร่ที่คุณต้องการคนดูหนังเอวีและไปยังที่อื่นๆแล้วหันไปยังมีเขาอยู่ข้างๆก็จงรับรู้เอาไว้เลยว่าความรู้สึกดีๆที่เขามีต่อคุณมันได้ก่อตัวคุณมาแล้วนั่นเอง ข้อสาม อยากให้ไปทำเรื่องต่างๆกับเขา หากว่าเขาจะไปทำอะไรก็ตามรวมไปดูตอนที่ดูหนังเอวีแล้วเขาอยากให้คุณได้ร่วมด้วยนั่นก็แปลว่าหนุ่มๆอยากให้คุณเป็นส่วนหนึ่งของเขาไงล่ะซึ่งบางครั้งผู้ชายเขาก็ทราบดีแหละว่าคุณอาจจะไม่ชอบกิจกรรมที่เขาทำแต่เพียงแค่มีคุณอยู่ใกล้ๆเขาแค่นี้ก็สามารถทำให้หนุ่มๆรู้สึกสุขใจไปทั้งวันแล้วอีกอย่างคุณรู้เอาไว้เลยนะว่านี่ไม่ใช่การจับตามองแต่อย่างใดแต่เป็นความรู้สึกที่เขาอยากมีคนคอยอยู่เคียงข้างเท่านั้นเองเพราะฉะนั้นหากคนที่คุณคุยอยู่มาชวนไปไหนบ่อยๆก็จงรับรู้ไว้ซะว่าคุณได้กลายเป็นคนสนิทและใกล้ชิดของเขาไปแล้ว
เมื่อผมทำให้เมียเปลี่ยนไป
เมียผมคนนี้เธอจัดว่าเป็นคนสวยคนหนึ่ง สัดส่วนก็ 34-24-36 สูง 160 กว่าๆ อายุ 21 ปี ผิวขาวสวยดูมีเสน่ห์ เป็นที่หมายปองของผู้ชายและคนอื่นๆ ที่ได้พบเจอเธอ คงเหมือนได้เห็นดาราXXXตัวเป็นๆ ตรงนี้ล่ะที่ผมอวดใครต่อใครได้ คือมีเมียสวย เรียบร้อย นิสัยดี น่ารัก…แต่นั้นมันก็ไม่ใช่ทั้งหมด เพราะยังมีสิ่งที่ขาดอยู่ดี คือเธอยังขาดเรื่องบนเตียง แต่ผมก็หาทางออกของปัญหานั้น จนมาถึงวิธีนี้ ผมเอาชุดชั้นในของเธอไปแช่น้ำซะ จนเธอไม่มีชถดชั้นในจะใส่ การช่วยของผมคือการเอาเทปกาวมาแปะติดหัวนมเมียผม หัวนมที่กำลังชูชันจากการโดนนิ้วมือของผม ที่จงใจจับและเขี่ยมัน หลังจากปิดเทปกาวเสร็จ ก็เดินไปหยิบเสื้อผ้ามาสวมใส่… ไม่อยากบอกเลยว่า แม่ง..เมียผมน่าเย็ดขนาดนี้เลยเหรอวะ เหมือนเห็นดาราXXXตัวเป็นๆ ว่าแล้วผมก็เอื้อมมือไปโอบกอดที่เอวและลูบวนจับไปที่โคกหีเธอ อีกมือก็เลื่อนไปจับหน้าอกเธอที่ขนาดพอดีมือและบีบเบาๆ และจับลูบไปมาเบาๆ มือของผมที่เลื่อนลงไปนั้น จนผมสามารถจับนาผืนน้อยหรือหีจ๊ะเอ๋ ได้สำเร็จ นิ้วมือผมก็เริ่มแทรกแหวกร่องหีเข้าไป น้ำหีของจ๊ะเอ๋ ที่เริ่มซึมทยอยไหลล้นออกจากร่องหี ที่นิ้วผมแหวกว่ายเข้าไปนั้น ผมก็ทนไม่ไหว เลื่อนตัวลงไปเอาควยจ่อหีจ๊ะเอ๋ เอาควยถูร่องหีที่เปียกชุ่มนั้นอยู่สักพัก จนเห็นหัวควยที่บานเป็นมันวาวชุ่ม และดันเข้าไปในหีจ๊ะเอ๋ อย่างช้าๆๆ ทีละนิดๆ พร้อมเสียงครางของเธอที่ดังกว่าXXXซะอีก สัมผัสถึงร่องหีที่แน่น ตอดควยเป็นระยะๆ ขณะที่ควยเลื่อนเข้าอย่างช้าๆ นั้น …….
6 ข้อควรทำ คุณผ็ชายหลั่งช้าแน่นอน
- ควบคุมน้ำหนัก
น้ำหนักเป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อสุขภาพหลายด้าน รวมทั้งสุขภาพเพศด้วย เพราะน้ำหนักตัวที่มากเกินและโรคอ้วนอาจนำมาซึ่งอาการหลั่งเร็วได้